Статьи

27.10.2013

Спортивное питание

Для спортсменов важно не только грамотно тренироваться, но и правильно питаться. В отличие от простого человека, атлет испытывает дополнительные нагрузки, поэтому нуждается в поддержке сил, которое дает рационально подобранное спортивное питание.

Спортивное питание – группа натуральных продуктов, специализированные добавки, для поддержания спортсмена всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Сюда относятся: протеины, аминокислоты, гейнеры и многое другое. Подобрать и купить такое питание можно на сайте sportelement.com.ua.

Людям, далеким от спорта, кажется, что такого рода добавки вредны, что употребляя их в пищу, спортсмены «садят» себе печень и почки. Конечно, это не так! Просто они не видят и не понимают разницы между натуральными продуктами и химическими веществами (анаболическими стероидами).

В современном спорте, с его конкуренцией, скоростями и рекордами трудно одержать победу, питаясь только продуктами с «маминой кухни». Спортивное питание прочно вошло в жизнь атлетов и стало практически неотъемлемой частью рациона. Занимаетесь спортом? Проверьте и посчитайте все ли необходимые витамины и микроэлементы вы получаете с едой. Нет? Тогда обратите внимание на спортивное питание!

к списку статей